Oasentag

KursKategorien
Lebenshilfe - Kreatives - Ganzheitliches
Kursbeginn
Di, 10.09.2019 - 09:30
Kursende
Di, 10.09.2019 - 17:00
Kursreferent
kursraum
Konferenzraum, 2. Stock

Achtsamkeit im Alltag

Achtsamkeit – wir alle wollen sie praktizieren, aber im täglichen
Hamsterrad geht sie vielfach verloren. Im Beruf möchten wir
unser Bestes geben, für die Familie voll da sein und dann auch
noch in der Freizeit möglichst viel unter einen Hut bringen.
Multitasking gehört für viele von uns zum Alltag, aber kommen
wir selbst dabei nicht manchmal zu kurz?

An diesem Oasentag erhalten wir viele Impulse, wie wir die
Achtsamkeit wiederfinden und bewahren können. Momente der
Stille, kleine Rückzugsphasen und die Wiederentdeckung der
Quellen, aus denen wir Kraft schöpfen, gehören genauso dazu
wie der bereichernde Austausch mit anderen Menschen.

Leitung: Dr. Petra Altmann
Verpflegung: 22,00 €
Kursgebühr: 50,00 €

Anmeldung