ABGESAGT/Auszeit für Frauen

Gönn dir eine Atempause
Im Alltagstrubel stellen wir unsere eigenen Bedürfnisse oft hinten
an oder nehmen sie nicht richtig wahr. Dieser Kurs ist eine
Auszeit für Körper, Seele und Geist, in der wir lernen achtsam mit
uns selbst umzugehen und uns selbst wertzuschätzen. Wir üben
einfache Entspannungstechniken und kommen in Gesprächen, in
der Stille und im Gebet uns selbst und Gott nahe. Ermutigende
Texte und Impulse geben uns Kraft für den Alltag und helfen uns
dabei, unseren Akku wieder aufzuladen.
Leitung: Stephanie Mende
Pension: EZ/Dusche/WC 124,80 €
Kursgebühren: 80,00 €
Anmeldeschluss: 09.10.20