ABGESAGT/Christliche Meditation im Stil des Zen & Qi Gong

„Nicht die Glücklichen sind dankbar. Es sind die Dankbaren, die
glücklich sind.“ (Francis Bacon)
Wir können nicht nur dankbare Erfahrungen machen, sondern
wir können Menschen sein, die dankbar leben. Nämlich dann,
wenn wir erfahren und es uns bewusst machen, dass eigentlich
jeder Augenblick ein Geschenk ist.
Meditation ist ein spiritueller bzw. innerer Weg, auf dem wir uns
ein bewusstes Dasein im gegenwärtigen Augenblick aneignen.
Qi Gong ist eine der fünf Säulen der Traditionell Chinesische
Medizin (TCM). Die ruhigen, meditativen Bewegungen führen zu
Entspannung und Energieaufbau, um die Gesundheit zu fördern
sowie Körper, Geist und Seele zu harmonisieren. Dies soll helfen,
uns in unserer Ganzheit wahrzunehmen und mit Achtsamkeit
den eigenen Rhythmus im alltäglichen Dasein zu leben.
Elemente: vegetarisches Essen, Sitzen in der Stille, Qi
Gong-Übungen, Klangschalen, spirituelle Impulse und Schweigen.
Bitte bequeme Kleidung, leichte Schuhe oder dicke Socken
mitbringen.

Leitung: P. Augustinus Pham OSB, Martin Amendt
Pension: EZ/Etagendusche/-WC 102,80 €
Kursgebühr: 120,00 €
Anmeldeschluss: 18.12.20