Christliche Meditation im Stil des Zen & Qi Gong

„Nicht die Glücklichen sind dankbar. Es sind die Dankbaren,

die glücklich sind.“ (Francis Bacon)

Wir können nicht nur dankbare Erfahrungen machen, sondern

wir können Menschen sein, die dankbar leben. Nämlich dann,

wenn wir erfahren und es uns bewusst machen, dass eigentlich

jeder Augenblick ein Geschenk ist.

Meditation ist ein spiritueller bzw. innerer Weg, auf dem wir

uns ein bewusstes Dasein im gegenwärtigen Augenblick aneignen.

Qi Gong ist eine der fünf Säulen der Traditionell Chinesische

Medizin (TCM). Die ruhigen, meditativen Bewegungen

führen zu Entspannung und Energieaufbau, um die Gesundheit

zu fördern sowie Körper, Geist und Seele zu harmonisieren und

um uns dadurch in unserer Ganzheit in Achtsamkeit wahrnehmen

zu lernen.

Elemente: vegetarisches Essen, Sitzen in der Stille, Qi

Gong-Übungen, Klangschalen, spirituelle Impulse und Schweigen.

Bitte bequeme Kleidung, leichte Schuhe oder dicke Socken

mitbringen.

Leitung: P. Augustinus Pham OSB, Martin Amendt

Pension: EZ/Etagendusche/-WC 109,80 €

Kursgebühr: 130,00 €

Anmeldeschluss: 23.09.2022