Gönn dir eine Atempause
Im Trubel des Alltags stellen wir unsere eigenen Bedürfnisse
oft hinten an oder nehmen sie nicht richtig wahr. Dieser Kurs
ist eine Auszeit für Körper, Seele und Geist, in der wir lernen
achtsam mit uns selbst umzugehen und uns selbst wertzuschätzen.
Wir üben einfache Entspannungstechniken und kommen
in Gesprächen, in der Stille und im Gebet uns selbst und Gott
nahe. Ermutigende Texte und Impulse geben uns Kraft für den
Alltag und helfen uns dabei, unseren Akku wieder aufzuladen.
Leitung: Stephanie Mende
Pension: EZ/Dusche/WC 135,80 €
Kursgebühr: 115,00 €
Anmeldeschluss: 21.01.22
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