Feldenkrais und Klangschalenentspannung

Zeit der Fülle und des Dankes
In diesen Tagen wollen wir bewusst innehalten, Nachspüren
und Rückschau halten auf das bereits vergangene Jahr. Wir können
eine Schale nehmen als Symbol für die Fülle und ebenso
für das kostbare der Leere. Die verschiedenen Klangschalen sind
scheinbar leer und schenken uns wohltuende und im Körper
spürbare Klänge, wenn sie angeschlagen werden.
Mit verschiedenen Übungen aus der Feldenkrais Methode
unterstützen wir die Bewegungswahrnehmung. Aufmerksam
ausgeführte Bewegungsabläufe lassen uns Vielfalt, Fähigkeit und
Leichtigkeit erleben.
Wir tauschen uns in Gesprächen aus und erleben die herbstliche
Natur im Gehen. Diese Erfahrungen mögen zum Dank
anregen. Einen Dank, der in den Alltag einfließen kann, wenn
wir gestärkt nachhause kommen.
Leitung: Monika Staudenmeir, Brigitte Kneidl
Pension: EZ/Dusche/WC 135,80 €
Kursgebühr: 140,00 €
Anmeldeschluss: 16.09.22