AUSGEBUCHT - Christliche Meditation im Stil des Zen & Qi Gong

Nicht auf die Pläne kommt es an!

Worauf es ankommt, ist das Leben hier und jetzt. Selbst die großartigsten Pläne nützen nichts, wenn sie darüber hinwegtäuschen, wie wenig ich davon umzusetzen vermag. Ich erinnere nur daran, wie Gott sich Mose am Dornbusch vorstellt: „Ich bin, der ich bin.“ (Vgl. Exodus, 3,14) Es geht einzig und allein darum, ganz bewusst hier und jetzt zu leben. Sind wir uns bewusst, dass einzig und allein hier und jetzt wichtig sind?

Meditation ist ein spiritueller bzw. innerer Weg, auf dem wir uns ein bewusstes Dasein im gegenwärtigen Augenblick aneignen. Qi Gong ist eine der fünf Säulen der Traditionell Chinesischen Medizin (TCM). Die ruhigen, meditativen Bewegungen führen zu Entspannung und Energieaufbau, um die Gesundheit zu fördern sowie Körper, Geist und Seele zu harmonisieren und um uns dadurch in unserer Ganzheit in Achtsamkeit wahrnehmen zu lernen.

Elemente: vegetarisches Essen, Sitzen in der Stille, Qi GongÜbungen, Klangschalen, spirituelle Impulse und Schweigen. Bitte bequeme Kleidung, leichte Schuhe oder dicke Socken mitbringen.

Leitung: P. Augustinus Pham OSB, Martin Amendt
Pension: EZ/Etagendusche/-WC 133,30 €
Kursgebühr: 160,00 €
Anmeldeschluss: 27.12.24