Besinnungswochenende mit Feldenkrais

In Einklang kommen

Das Erleben von Klang und Bewegung kann unsere Aufmerksamkeit auf eine feine und zugleich intensive Weise fördern. Wir erfahren zudem Momente und Situationen, in denen wir uns als stimmig wahrnehmen.

Für das Hören und Spüren eines besonderen Klanges haben wir handgefertigte Klangschalen zur Verfügung. Diese werden mit Hilfe eines Holzklöppels angeschlagen und ihre feinen Vibrationen und Töne berühren den ganzen Menschen.

Mit den Bewegungsübungen aus der Feldenkrais Methode verfeinern wir die Wahrnehmung unserer täglichen Bewegungsqualität. So bilden Klang und Bewegungserfahrung die Hauptelemente an diesem Wochenende. Gespräche, Texte und einfache Kreistänze sind ergänzend und erleichtern uns „das in Einklang mit sich selbst kommen“.

Leitung: Monika Staudenmeir, Brigitte Kneidl
Pension: EZ/Dusche/WC 162,60 €
Kursgebühr: 160,00 €
Anmeldeschluss: 07.06.24